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S2E12. 如何在繁雜生活中擁有平穩的心境?
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人的一生，說短不短，說長也不長，都是透過生活中一點一滴累積而來的，在一天當中會經歷許多事情，就好比心情洗三溫暖一樣，有時候聽到好消息，就開心的不得了，下一秒突然傳來噩耗，心情就立刻盪到谷底，心情常常這樣上上下下起伏不定，到底如何在這繁忙中的生活取得安穩的心情呢？本週與太陽盛德導師專訪中，也將與您一同聊聊～
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