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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
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#349 Grenzen ziehen, Grenzen setzen und durchsetzen mit Nicole Lüddemann
Manage episode 348193850 series 2560987
Kennst du das Gefühl, dass du deine Grenzen schlecht kommunizieren kannst? "Nein"-Sagen ist für viele Menschen schwer. Was verbirgt sich dahinter & was kannst du tun? Dazu habe ich mir die Speakerin & Coachin für Persönlichkeitsentwicklung, Nicole Lüddemann eingeladen.
Sie selbst hat in Beziehungen & im Leben Grenzüberschreitungen erlebt & teilt diese in dem Interview mit dir.
Worüber wir u.a. sprechen:
- Beziehungen, Intimität & Grenzen ziehen
- Wieso fällt es schwer, Grenzen zu ziehen?
- Welche Methoden gibt es, um die Hintergründe zu ergründen?
- Erkennen & Entmachtung von Glaubenssätzen
- Welche Rolle spielt das Loslassen
- Wie kannst du dein Selbstwertgefühl verbessern?
Mehr von Nicole:
- Homepage: https://nicole-lueddemann.com/
Mehr zum Thema "Persönlichkeitsentwicklung: https://www.functional-basics.de/persoenlichkeitsentwicklung/
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388集单集
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