EP15 | 人比人氣死人

7:38
 
分享
 

Manage episode 298593440 series 2962436
由Player FM以及我们的用户群所搜索的吳竣升 — 版权由出版商所拥有,而不是Player FM,音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新,或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。

訓練是選手每天必要的日常,許多球友也會碰到類似的問題,就是明明已經很努力了,為什麼得到的結果卻不盡理想,或是,我明明比其他人更努力,為什麼總是打輸他...等等。
若凡事都要與人相比,你會很容易無時無刻都處在高壓力當中,其實,你只需要告訴自己,你是最好的,然後調整遺下自己的訓練計劃,讓自己的訓練更有效率,相信你一定會有所改變,以下是我整理的4個重點:
1.擬定訓練計畫,專注練習內容
2.專注於細節,精益求精
3.提醒自己每天都要比昨天進步一點
4.達到目標時,給自己一點小將勵
搜尋 : CP Golf Academy - 吳竣升
CP Golf Academy - 吳竣升 FB : https://www.facebook.com/cpgolfacademy
CP Golf Academy - 吳竣升 Youtube : https://reurl.cc/lRDedY
------------------------------------------------------------------------------------
若你喜歡我的節目,不妨請我喝杯咖啡,因為有你的鼓勵,將是我繼續創造的動力 : https://pay.firstory.me/user/cpgolfacademy


Powered by Firstory Hosting

48集单集