#034 Walking / Nordic Walking - Corinna Werner im Expertengespräch

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Die beliebten Ausdauersportarten Walking und Nordic Walking bringen den Kreislauf in Schwung und trainieren den ganzen Körper. Die gelenkschonende Bewegungform an frischer Luft ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. In dem Expertengespräch erfahren wir von Corinna Werner mehr über die Wirkung und die richtige Durchführung von Walking und Nordic Walking.

Aufzeichnungsdatum der Sendung: 28.05.2017

🌎Website von Corinna Werner:
https://www.aktivgesundonline.de/

➡️ Das Gespräch auf YouTube:
https://youtu.be/P8ZaHJnD9UI

➡️ Weitere Beiträge zum Thema "Nordic Walking":

Nordic Walking - Aufwärmen / Warm Up Übungen: https://youtu.be/cvWE6IRlZPM
Playlist mit allen Nordic Walking Videos: https://youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy45U9SMPZ2Y3XAiEeBVNK88a
Jogging - Expertengespräch mit Corinna Werner: https://youtu.be/j53zTif-RHQ
Laufsport - Nordic-Walking mit Corinna Werner: https://youtu.be/Uv3sgNatNi8
Laufsport - Walking mit Corinna Werner: https://youtu.be/ssTXiDZFK_Q

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