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“阳康”后走几步就累，脑子也转不动，怎么办？试试能量节约四步法
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“各方面都没事，可我就是很累啊”
试试能量节约四步法
1. 制定计划，体力和脑力都别耗尽
2. 控制节奏，匀速最省时省力
3. 优先级排序，什么事是最必要的？
4. 物品摆放，好拿就会省力
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/vKRRKGZeIXvk8Hb6I4jH2w
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