))
Ingerindubai / Hvordan finne en balansert livsstil?
Manage episode 435485415 series 2952059
内容由Fredrik Bye提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Fredrik Bye 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Endelig er vi tilbake etter sommerferien! Derfor tar vi et gledelig gjensyn med Inger Houghton, kjent som "Ingerindubai." Inger var vår aller første gjest på Gympodden i sesong 1, og nå gleder vi oss veldig for en "catch up", og hva som beveger seg i hennes liv.
Temaet for denne episoden er "Hvordan finne en balansert livsstil?" Inger deler sine personlige erfaringer med å balansere karriere, trening, familieliv og egenomsorg, alt mens hun navigerer et travelt småbarnsliv. Vi diskuterer hvorfor det er så viktig å ha realistiske forventninger til hva balanse egentlig innebærer, og ikke minst hva balanse er for deg.
Enten du har fulgt Inger lenge eller nettopp har oppdaget henne, vil denne episoden gi deg verdifulle tips og inspirasjon til å finne din egen balanserte livsstil. Bli med oss når vi sparker i gang høstsesongen med en samtale som er både inspirerende og praktisk. God fornøyelse!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
147集单集
分享
