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Ep.46- 『 想要練的更長遠？你需要練的更聰明！』｜再見2021，邁向2022 !
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訓練不是一直衝衝衝，狀況不好就慢下腳步，檢視問題，這樣才能繼續衝，這極簡單跟大家分享，如果你想練得更長久，你需要具備的一些觀念。
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