S2EP54 被劈腿或者上一段不歡而散的不安和陰影,帶到下一段關係 該怎辦?

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被劈腿或者上一段不歡而散的不安和陰影,帶到下一段關係 該怎辦?
1丶心態轉換

  1. 不是你不夠好,只是彼此不適合
  2. 若沒發生這件事,我怎知道自己要什麼?
  3. 若沒發生這些事,我怎麼有機會遇見更適合我的人。
  4. 前任給的陰影,你怎麼捨得給現任。
  5. 如果前任用過去的傷對待妳、你會怎麼做。

2、勇敢告訴對方:

  1. 讓對方能了解你的不安的原因
  2. 讓對方能避開你的傷囗
  3. 找到舒適的相處模式

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