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史上最強「飲食指南」來了！來看看你常吃的食物得“幾分”？
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「本集感謝 海之金 贊助播出」
近期一篇發表在《Nature Food》上的新研究中，
來自美國塔夫茨大學的研究團隊在報告中、
提供了史上對食物最全面與客觀的營養分析；
並且將常吃的幾項食物進行了評分。
其中有很多出乎意料評分結果，打破我們之前的許多迷思；
就讓我們跟著營養師肉圓媽的解讀，一起來更新最前沿的飲食知識吧！
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