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EP4:「參」──最有效的心理治療

24:00
 
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⠀⠀⠀現代人被生活種種的現象和狀況(也就是人間)洗腦而困住了,很難可以看穿眼前的現實,更不用談脫離。「參」的方法是最有效的法門,但卻不是一般人可以做到的。因為現代人頭腦高度的發展,光是給一個簡單的問題,例如「我是誰?」是引不起頭腦注意的。所以,我也必須承認,只有比較成熟的修行者,才可能已經準備進入「參」所帶來的挑戰。而整個Podcast一集集的單元,也只是一步步幫你準備來接觸它。地球的頻率正在大幅度的提升,從來沒有一個時代,能讓人類這麼大規模地醒覺過來。我,希望你也是其中一位。
⠀⠀⠀「參」的方法,“Who am I?”「我是誰?」也是印度成道者──拉瑪那·馬哈希採用的話頭與教學方法。其實,這個系統的起源遠遠更早,從二千多年前的佛陀,到後來演變成中國的禪的修法。也就是話頭。不只如此,一千多年前印度吠壇多學派,開啟不二論(Advaita Vedānta)的喬荼波陀(Gauḍapāda)以及集大成的商羯羅(Adi Shankara),還有後來同樣談不二論的Ṛbhu Gītā和Avadhūta Gītā這兩部經,留下的也就是「參」的系統。
0:15⠀萎縮隨時在發作
3:39⠀回到相對意識的源頭-大我
8:13⠀這時候,你還可能參什麼?
9:23⠀參,最犀利的練習
11:50⠀參,是最有效的心理治療
17:37⠀記得我是誰
20:23⠀「參」和「臣服」--萬法之首


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章节

1. 萎縮隨時在發作 (00:00:15)

2. 回到相對意識的源頭-大我 (00:03:39)

3. 這時候,你還可能參什麼? (00:08:13)

4. 參,最犀利的練習 (00:09:23)

5. 參,是最有效的心理治療 (00:11:50)

6. 記得我是誰 (00:17:37)

7. 「參」和「臣服」--萬法之首 (00:20:23)

37集单集

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⠀⠀⠀「參」的方法,“Who am I?”「我是誰?」也是印度成道者──拉瑪那·馬哈希採用的話頭與教學方法。其實,這個系統的起源遠遠更早,從二千多年前的佛陀,到後來演變成中國的禪的修法。也就是話頭。不只如此,一千多年前印度吠壇多學派,開啟不二論(Advaita Vedānta)的喬荼波陀(Gauḍapāda)以及集大成的商羯羅(Adi Shankara),還有後來同樣談不二論的Ṛbhu Gītā和Avadhūta Gītā這兩部經,留下的也就是「參」的系統。
0:15⠀萎縮隨時在發作
3:39⠀回到相對意識的源頭-大我
8:13⠀這時候,你還可能參什麼?
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2. 回到相對意識的源頭-大我 (00:03:39)

3. 這時候,你還可能參什麼? (00:08:13)

4. 參,最犀利的練習 (00:09:23)

5. 參,是最有效的心理治療 (00:11:50)

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