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内容由Mike Kaiser and Mike Kaiser ⎪Berater提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Mike Kaiser and Mike Kaiser ⎪Berater 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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#007 Megatrend Achtsamkeit (Teil 1)

25:13
 
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Diese Folge ist der erste Teil der Reihe „Megatrend Achtsamkeit“ und es geht um die Grundlagen von Achtsamkeit: Was ist Achtsamkeit? Wo liegen die Ursprünge von Achtsamkeit? Was sind die 3 zentralen Dinge, die Achtsamkeit im Kern ausmachen? Wie funktioniert Achtsamkeit überhaupt? Zudem bekommst Du die Gelegenheit, eine Ein-Minuten-Achtsamkeitsübung auszuprobieren.

Den Blogbeitrag zu dieser Podcast-Folge mit den ergänzenden Grafiken und Hintergrundinfos findest Du hier: http://superchargeyourlife.de/007-megatrend-achtsamkeit-teil-1

Hier geht's zu meinem Buch: http://amzn.to/2eH6EcB

Hier findest Du eine Leseprobe: http://bit.ly/2es5THM

Bei Fragen und Anregungen: mike.kaiser@superchargeyourlife.de

iTunes Rezension Anleitung: http://superchargeyourlife.de/itunes-rezension-schreiben-anleitung

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