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對抗拖延的實用方法|懶惰救星|微行動|如何有效地擊敗拖延

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When? This feed was archived on January 17, 2022 07:20 (2y ago). Last successful fetch was on August 14, 2021 16:47 (2+ y ago)

Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间,但仍然无法截取有效的播客收取点

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

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很多人都會有拖延的問題,當任務令人感到不舒服時,我們就會拖延。今集我將會為大家分享一個對抗拖延的實用方法:微行動。

透過這一集,你可以了解到:如何設立一個簡單到不行的目標,推動你去行動。

在錄製這一集Podcast時,我也出現了拖延問題。但我透過微行動,推動自己去錄製這一集Podcast。

相關分享:

5秒法則:倒數5秒改善生活的一切問題

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  2. 請我飲咖啡(https://bit.ly/2ULsOP8)
  3. 分享我的頻道、留言
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