EP20 人生成長系列 - 為什麼要認識自己?聊聊認識自己的好處

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EP19 人生成長系列 - 為什麼要認識自己?聊聊認識自己的好處
今天要來談談認識自己的部分,認識自己到底是什麼意思?為什麼要認識自己?認識自己有什麼好處。
本集內容提點:
(1) 什麼是自己?自己有哪些成分?
(2) 如何認識自己?
(3) 認識自己的好處-對我而言,最重要的就是自由!
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如果有問題 (最好是工作或是人生經歷相關),或是有想聽的主題,可以透過信箱寄信給我
我會在斟酌變成節目分享喔!
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