鸡、鸡蛋,与瑜伽

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鸡、鸡蛋,与瑜伽


先有鸡再有鸡蛋?还是先有鸡蛋再有鸡?有待争论。

但先有钱再任性,这个道理不难理解。

同理,先练瑜伽,再有柔韧性。

为什么柔韧不是练习瑜伽的先决条件?瑜伽的本质是什么?为什么我推荐每个人都练习瑜伽?


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