Artwork

内容由凌云Mike提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 凌云Mike 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

如何打造自己的私人家庭健身房?

18:16
 
分享
 

Manage episode 384246296 series 2584089
内容由凌云Mike提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 凌云Mike 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

在家健身,方便,想练就练。但家庭健身的一个主要缺陷就是有些身体部位不靠器械难以练到。打造自己的私人健身房需要哪些装备?


本音频的视频版本请访问下面这条微博(复制下面链接,黏贴到浏览器打开即可)。

https://weibo.com/2823417024/I9kLzjLEX


转发以上微博即有机会获得价值399元的#即刻运动#瑜伽垫。


跟我一起运动请下载即刻运动App: 各大应用商店搜索“即刻运动”或直接点击下面链接下载

www.fit-time.com


《30个吃不胖的超级健康食物》

https://www.ximalaya.com/jiankang/24520163/


《凌云说》访谈节目

https://www.ximalaya.com/renwen/16823722/


个人网站:www.mikeling.com

微博:@MikeLingFitness_凌云健身 weibo.com/mikelingfitness

视频频道:i.youku.com/mikelingfitness

VX:mikelingfitness1

  continue reading

157集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 384246296 series 2584089
内容由凌云Mike提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 凌云Mike 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

在家健身,方便,想练就练。但家庭健身的一个主要缺陷就是有些身体部位不靠器械难以练到。打造自己的私人健身房需要哪些装备?


本音频的视频版本请访问下面这条微博(复制下面链接,黏贴到浏览器打开即可)。

https://weibo.com/2823417024/I9kLzjLEX


转发以上微博即有机会获得价值399元的#即刻运动#瑜伽垫。


跟我一起运动请下载即刻运动App: 各大应用商店搜索“即刻运动”或直接点击下面链接下载

www.fit-time.com


《30个吃不胖的超级健康食物》

https://www.ximalaya.com/jiankang/24520163/


《凌云说》访谈节目

https://www.ximalaya.com/renwen/16823722/


个人网站:www.mikeling.com

微博:@MikeLingFitness_凌云健身 weibo.com/mikelingfitness

视频频道:i.youku.com/mikelingfitness

VX:mikelingfitness1

  continue reading

157集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南