#4:自律是一种走捷径的心态
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##内容摘要:
在本期节目里,我从产品设计、企业流程管理的角度探讨了自我管理这个话题。我们的生活离不开工具,设计科学架起了人和工具的沟通桥梁。而身体有时可以看作人的内心达成目标的工具,如何促进身心之间的沟通,从而更良好地达成目标,并避免“拖延症”、“强迫症“这种”力不从心“的现象?我否定了"盲目自律和坚持"的做法,并透过设计和流程管理的角度分析了身心沟通的要素,将最后的落点落在了“认识自我”上。
##内容延伸:
[设计心理学 ](豆瓣):https://book.douban.com/subject/26742341/
[企业架构设计思想](豆瓣):https://book.douban.com/subject/27104090/
##关于我:
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