40後轉換人生跑道,從瑜伽重新找到真實的自己 feat.好說創作者何宥思 | 姐姐的人生進行式 ep.25

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本集節目邀請瑜珈老師何宥思分享自己如何從一個擁有鐵飯碗的公務人員轉型成一位專業瑜伽老師,並且在職涯轉型的過程中重新找到真實的自己。節目中何老師也分享自己在車禍後接觸皮拉提斯核心床的親身經驗,歡迎好說好朋友一起上線收聽囉!
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