財經起床號｜洪蘭教授導讀《大腦如何精準學習》 2021.04.09

九八新聞台

主持人：陳鳳馨
來賓：中央大學認知神經科學研究所講座教授暨創所所長 洪蘭教授
主題：遠流出版《大腦如何精準學習》
節目時間：週一至週五 7:00​-9:00am
本集播出日期：2021.04.09
#陳鳳馨 #學習擁有生命力 #人類大腦有可塑性
學習擁有生命力，而人類的大腦有著巨大的可塑性 — 去改變它自己，以適應環境。
大腦具有超凡的反彈能力，即使在受到巨大的創傷，如眼盲、失去半個腦或社會孤立後，還是能發展出學習的能力。這個學習的火花並沒有被這些不幸的遭遇所熄滅，語言、閱讀、數學、藝術創造：這些人類所特有的能力，也是其他靈長類所沒有的。
現代學習科學的旅程包括三個部分：
👉 #學習是什麼？What Is Learning?
我們從學習對人類和動物的意義是什麼開始，討論學習時的法則或機制，因為學習就是逐漸形成外在世界的內在模式，不論它是在矽 (silicon) 或是神經迴路上。
當我去到一個新的城鎮時，我會在腦海中形成一個心智地圖 -- 這個城市街道巷弄的小模型。同樣的，一個孩子在學騎自行車時，他也是在他腦海中，模擬腳要怎麼踩、手要怎麼握把手才能維持自行車的平衡。電腦的人臉辨識法則也是先得出眼睛、鼻子、嘴巴的各種形狀和它們的組合，把它形成一個模型板。
👉 #我們的大腦如何學習 How Our Brain Learns
我會聚焦在嬰兒身上，因為他們是真正的學習機器，沒有人比得上。最近的實驗資料顯示，嬰兒的確是如這個理論所預測的，他們是正在長大的統計學家。嬰兒一生下來，他們的大腦迴路就已經組織好了，可以投射假設到外面的世界去，但是他們同時也有極大的可塑性，這個從大腦突觸永遠都有改變的可能上可得之。在這個統計的機械中，先天和後天不是對立的，而是相輔相成的。
👉 #學習的四大支柱 The Four Pillars of Learning
作者詳列出為什麼大腦是到現在為止最有效率的學習設備。四根支柱就是四個重要的機制，使我們可以學習。第一個是 #注意力。第二根支柱是 #主動參與。第三根支柱是 #錯誤回饋，它正好是主動參與的反面。最後，第四根支柱是 #固化：透過時間的流逝，我們大腦彙整已經學會的東西，把它轉存到長期記憶中，把神經資源釋放出來以備未來的學習。
這四根支柱有 #普遍性，嬰兒、孩子、大人在學習時，都用到它們。這是為什麼我們需要把這四個能力操到很熟練—這就是我們可以學習的原因。
最後，在總結時，我會討論這些科學的進步該怎麼應用。改變我們學校的教學法、改變家庭、改變職場其實是不必要的，只要 #遊戲、#好奇心、#社會化、#集中注意力 和 #睡眠 就可以增加我們大腦本來已經有的最大才能：學習。
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