EP51〈甘苦談〉幸福的奧秘!活得快樂的人,據說有這些習慣⋯
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本集重點:
1.享受當下
2. 慎選朋友讓身邊環繞快樂的人
3.一定會留時間給自己
4.具有成長型思維
5.有夢想或目標
6.一步一腳印👣有耐心去實踐
7.施比受更有福
8.把錢花在體驗上,而非物質上
9.活到老,學到老
10.充滿「恢復力」的心態
金句:佛陀說:「最終,只有三件事是重要的。你愛了多少?你多麼溫柔的活著?你如何優雅的放掉,那些對自己不重要的事。
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