Zeitfalle „Ja"-Sagen“: So lernst Du "NEIN" zu sagen! (AZM #110 RL)

Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

Drei Schritte, die Dich zu einem kraftvollen „Nein!“ bringen - mit gutem Gewissen-Garantie!

Je öfter Du „ja“ zu den Aufträgen anderer Menschen sagst, desto weniger Zeit hast Du für das, was Dir wirklich wichtig ist. Doch „nein“ zu sagen, das fällt Dir schwer? Das wollen wir heute ändern. Denn gerade die netten, empathischen Menschen und die vielseitig Interessierten versinken vor lauter „Ja“-Sagen in einem Strudel an Aufgaben. Der Kalender ist überfüllt, die Nächte kurz. Zeit für sich selbst bleibt auf der Strecke. So sehr Du weißt, dass einfach mal „nein“ sagen enorm Stress von Dir nehmen würde – Dir kommt dieses Wort einfach viel zu selten über die Lippen. Erfahre in dieser Episode warum das so ist – und wie auch Du lernen kannst, klar und erfolgreich NEIN zu sagen. Und dabei nett bleiben kannst 😊. Mehr Tipps findest Du in meinem BLOG-Artikel hier: https://www.gluexx-factory.de/nein-sagen/

zeitmanagement #neinsagen #stress

Dies ist eine Episode RELOADED: wir haben die #033 komplett aktualisiert und neu für Euch aufgenommen :-). Viel Spaß mit den frischen Impulsen!