))
073 舒服是危机
Manage episode 332357415 series 2568916
内容由每周三十分钟，升级你的思维方式提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 每周三十分钟，升级你的思维方式 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
本期分享了一本书 The Comfort Crisis。舒服是你的危机。
现在对我们的日常经验影响最大的现代舒适和便利--汽车、电脑、电视、气候控制、智能手机、超加工食品等等--已经被我们人类使用了大约100年或更少。这大约是我们在地球上行走时间的0.03%。
我们认为的不舒服，反而应该是默认的状态，我们应该回归的状态。
从这几个方面和你分享书中的要点以及我的经验。
- 肉体上的不舒服
- 社交上的不舒服
- 进食上的不舒服
- 精神上的不舒服
链接
The Comfort Crisis
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
禊 (日本)
🥤 零度日报 034 关于睡眠的理论
🥤 零度日报 003 制造混乱的猴子
关于禁食，你必须知道的一些事 | happy xiao
🥤 零度日报 027 危机思维方式
赞助
本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。
创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。
happy xiao
happy 的 blog
happy 的 Twitter
可乐周报
happy 的 YouTube
This is a public episode. If you’d like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.kele.me/subscribe
120集单集
分享
