56. Respecter son corps : 9 astuces bienveillantes et durables

La pleine conscience du pouvoir

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2y ago 13:56

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Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !

Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute et je vous accompagne à retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation.

Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation.

Dans cet épisode 56, je vous propose de découvrir plus en détails le 8e des 10 principes de l’alimentation intuitive : respecter son corps.

Au travers de 9 astuces, je vous propose des pistes pour prendre conscience des pensées que vous avez au sujet de votre apparence physique. Je vous livre aussi des pistes pour apaiser votre relation avec votre apparence corporelle et votre corps en général.

Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/,
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et le lien pour découvrir mon programme « Mon corps, ce héros » par ici : https://annepioz91.systeme.io/mon-corps-ce-heros.

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