【莉莉安健康說】康普茶Kombucha在家自己做DIY教學｜紅茶醋 | 貴婦飲料 | 恐怖茶

莉莉安博士與艾瑞克

有一種叫做「恐怖茶」（Kombucha）的飲料在歐美流行多年，是許多好萊塢大明星與皇室都在喝的神奇飲品，它的功效可以幫助代謝排毒瘦身，促進膠原蛋白增生維持皮膚健康。又因為裡面富含的益生菌，能幫助腸道健康，調整體質。
超簡單的康普茶發酵比例，我們教你自己在家就可以簡單動手做！
莉莉安博士的小叮嚀：康普茶雖然健康，但因為發酵過程要用到大量的糖，所以康普茶其實還是算含糖飲料，千萬不要把康普茶當水喝喔！如果想要美味健康，推薦您康普茶的PLUS升級版「XLIFE康普益菌飲」👉 https://reurl.cc/WkAR3y
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