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EP66 | 馬克來閒聊-放鬆不是放著就會鬆-ft.涵婷
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疫情趨緩，很多事情都恢復了。
可以去健身房不戴口罩
講課也可以真面目現身
但是生活的壓力如此大
我們的身心照顧到了嗎？
有恢復了嗎？
這一集來聊聊
放鬆也是要當作任務
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