慈心護念13|Kin130 宇宙白狗 9/25
Manage episode 342108266 series 2862177
内容由Marisa Chen提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Marisa Chen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
帶著覺知的觀察,不會升起評判。從評判之所在,認識尚未被接納的自己。
白鏡和藍猴波符的26天,我們來了解「慈心觀」。將慈心擴展出去之前,首先記得照顧好自己的心💗
—
時間座標:
0’00” 銀河三角靜心:太陽神經叢-左腳踝-左手大拇指
3’27” 謙虛:舍利弗與小沙彌的故事
—
歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,了解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流!
🌷FB粉專:
https://www.facebook.com/MarisaKin88
🌷IG: marisakin88
948集单集