慈心護念24|Kin141 光譜紅龍 10/6
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練習隨順漂浮,讓生命之流掌舵。你不需要擔心。
白鏡和藍猴波符的26天,我們來了解「慈心觀」。將慈心擴展出去之前,首先記得照顧好自己的心💗
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時間座標:
0’00” 銀河三角靜心:眉心輪-左髖-右手食指
2’55” 希望無人存有傷害他人的心。
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