))
Er metabolsk tilpasning i forbindelse med vægttab en illusion? Det og meget mere i Sundhedsmagasinet
Manage episode 273052624 series 2473867
内容由Mediano提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Mediano 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Sundhedsmagasinet med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer er på banen igen. Denne gang diskuterer de følgende emner: 0m 0s Intro 6m 22s Har den sociale skævhed inden for overvægt rødder i evolutionen? 17m 15s Hvad er den bedste konditionstræning? 35m 00s Styrketræning og sundhed 41m06s Døgnrytmen og timing af måltider 49m07s Er metabolisk adaptation en illusion? 1t00m13s Frugtsukker og vægttab 1t05m12s Ultra forarbejdet mad og aldring (Pga. af to strømafbrydelser undervejs er Eskild ikke med i de sidste 10 min).
…
continue reading
119集单集
分享
