איך לנצח את הסיוט הכי גדול שלך עם טל פרידמן

מקפיצים תעסקים - פודקאסט על יזמות, התפתחות אישית והרגלים של אלופים

内容由איתמר חיון提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 איתמר חיון 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

2+ y ago 18:00

MP3•单集首页

בפרק הזה טל משתפת סיפור מאוד לא פשוט על טראומה שקרתה לה בילדות והיא נפגעה מינית בידי מישהו קרוב אליה .

דרך הספורט טל מספרת שהיא הצליחה לשקם את עצמה ולהתמודד עם כל המכשולים שעמדו בדרכה

כמה שנים אחרי..

טל פרידמן היא מאמנת כושר, סיימה בהצטיינות תואר ראשון בחינוך גופני. בעלת תעודת חדרי כושר ואימונים אישיים, והיא מתמחה באימון בכל גיל.

בזמן לימודיה היא למדה על פיזיולוגית גוף האדם בפרט והתמחתה בפיזיולוגיה של המאמץ, להבנת התהליכים הפיזיולוגיים המתרחשים במערכות הגוף השונות בעת ביצוע מאמצים גופניים. טל מביאה כל לקוח למטרה שלשמה הוא מגיע, מתמקדת באימונים פונקציונליים, המביאים את הגוף לשיפור התנועתיות כמכלול באמצעות חיקוי פעולות מחיי היום יום. באימונים של טל גם מי שמגיע עייף יוצא מלא אנרגיות!!

טל אימנה מעל 100 מתאמנים ומתאמנות וכיום היא כותבת את הספר בראשון שלה שבעוד כמה חודשים יצא לאור

רוצים לשמוע עוד על טל?

עקבו אחריה ברשתות החברתיות

https://www.facebook.com/tal.bitanski

https://www.facebook.com/talfree

https://www.instagram.com/tal_freedman/

https://vm.tiktok.com/ZSe8n5V53/

אני מזמין אתכם להצטרף לקהילות שלנו בכל הרשתות:

אתר אינטרנט

itamarhayun.co.il

https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

... טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

0544377361 תודה אלופים, נתראה בפרק הבא

102集单集

#יזמות #עסקים #איתמר חיון