EP100-收聽女子健心室，是心靈療癒的旅程🌱歡慶100集快問快答Q&A真實訪談：Pei全職經營自媒體的生活、吸收大量資訊後對飲食/健身/體態/身心健康的反思總結

女子健心室

謝謝大家陪伴女子健心室到100集的里程碑啦? 第一百集一定要來點特別的！由代班主持人Erin（曾來過節目最多次的來賓＆我的人生好友）和Pei我的/本節目的聽眾＆粉絲收集各種我事先不知道的問題，直接在錄音室快問快答呈現最Real的訪談? Erin訪談完之後說了一句：「這一集的你好靈性喔！真的跟以前很不一樣！」這大概是我兩年來的階段性心路總結，也能看見成長了好多（層次升級版本）的Pei? 相信一直跟著這個節目的大家，也一定成長了超！級！多！✨? 這集因為很真實，所以也在對話中和Erin激盪出了很多火花，希望加入我們雲端對話的你，也能一起和我們迸發出新火花✨ 期待你和我們分享任何心得感想！或是想對我們說的話❤️
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✍?訪談主題Note
【聽眾粉絲Q&A】
⚡️馬來西亞見面會Pei如何選書分享？
⚡️如何安排一天？
⚡️職場職位無法做到人人滿意認同又需要面對很多人，如何自我定位找到信念？
⚡️在自媒體經營中面對不斷競爭和更新的壓力，如何調適身心改善流程？
⚡️做自媒體相關的偶像/嚮往？
⚡️篩選瀏覽那麼多資訊 最大健身飲食控制上的改變？
⚡️節目有做到很想放棄的時候嗎？如果有是如何調適呢？
⚡️檯面之下會做什麼東西？沒有熱情了嗎？
⚡️放鬆與飲控間的抉擇（ 自愛批評的聲浪與給自己壓力）自律=自由？
⚡️對別人敏感還是對自己敏感？
⚡️瘋狂的粉絲行為？
⚡️最喜歡的一集 /還可以做更好的一集
⚡️最沒辦法接受的來賓行為
⚡️接受自己的體態了嗎
【好友般聊天】
?覺得自己最黑暗的時候，仍會引以為傲的特質是什麼？
?有什麼創傷還未療癒完成？
?最近生命學習到的事情想跟大家？
?你的改變？你覺得年紀到一個程度還會改變嗎？
?自我追求？
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