Symptome der Wechseljahre lindern? So gehts! Mit Rabea Kiess (2)

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

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1y ago 30:45

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Was du tun kannst, um fit und gesund durch die Wechseljahre zu kommen.

Hitzewallungen, Zyklusbeschwerden, Wassereinlagerungen, Gelenkschmerzen, trockene Haut, trockene Schleimhäute, Herzrasen, Schwindel, Konzentrationsstörungen, Verstopfung, Stimmungsschwankungen, Depressive Verstimmungen, Panikattacken, innere Unruhe, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Haarausfall, Osteoporose, Blasenschwäche, Libidoverlust

Das sind nur 20 Symptome die mit den Wechseljahre zusammenhängen. Die tatsächliche Anzahl ist noch deutlich größer.

Meine Meinung: Wenn es uns nicht gutgeht, hilft es sehr, zu verstehen, was da vor sich geht. Und zu erkennen, dass wir nicht verrückt sind! Und um der Sache so richtig auf den Grund zu gehen, habe ich mir eine Top-Expertin auf dem Gebiet der Endokrinologie, dem Hormonsystem in meinen Podcast eingeladen:

Rabea Kiess ist Hormon-Coach und hilft Frauen mit all ihrem Tun, die Hormone auf natürlichem Weg wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Nicht nur in den Wechseljahren, sondern in allen Lebensphasen der Frau.

Mache deine kühnsten ABNEHM-TRÄUME wahr! Du möchtest dir deine Wunschfigur zurückerobern? Dich glücklich essen, trotzdem abnehmen? Und da nicht wieder alleine durch?

Mein Erfolgs-Abnehmcoaching ISS DICH GLÜCKLICH! by Daniela Schumacher® ist im Herbst wieder buchbar. Trage dich hier unverbindlich auf die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann es wieder los geht: 👉🏻👉🏻👉🏻 ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp

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ISS DICH GLÜCKLICH 💗 Daniela

290集单集

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