Artwork

内容由Александра Яковлева提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Александра Яковлева 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Запрет на радость: как сложные времена блокируют в нас установку на счастье

29:31
 
分享
 

Manage episode 350015610 series 2570098
内容由Александра Яковлева提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Александра Яковлева 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

В гостях у Александры в этом эпизоде Татьяна Красновская — психолог и системный семейный психотерапевт. А разговор пойдёт о такой тенденции, как «запрет на радость».

Реклама. Cuva — это сервис подарочных сертификатов на отдых в загородных отелях России.
Промокод ЗАБОТА на 1000 рублей, действует с 17 декабря по 17 января 2023 года (да-да, чуть дольше, чем мы сказали в выпуске).
Подробности по ссылке http://bit.ly/3W2mxgA

В выпуске обсудили:
— Почему не надо себе отказывать в поводах для радости?
— Какие есть правила, которые помогут сохранить своё ментальное здоровье в тяжелые времена?
— Как нащупать в себе то, что мешает испытывать положительные эмоции сейчас?
— Почему сейчас очень важно делиться радостью с другими?
— Как «запрет на радость» повлиял на наши соцсети?
— Что можно сделать уже сейчас, что сделать мир чуть-чуть лучше?

Рекомендации:
— «Сказать жизни "Да!": психолог в концлагере» Виктор Франкл
— Книги Туве Янссон о Муми-троллях

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

  continue reading

258集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 350015610 series 2570098
内容由Александра Яковлева提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Александра Яковлева 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

В гостях у Александры в этом эпизоде Татьяна Красновская — психолог и системный семейный психотерапевт. А разговор пойдёт о такой тенденции, как «запрет на радость».

Реклама. Cuva — это сервис подарочных сертификатов на отдых в загородных отелях России.
Промокод ЗАБОТА на 1000 рублей, действует с 17 декабря по 17 января 2023 года (да-да, чуть дольше, чем мы сказали в выпуске).
Подробности по ссылке http://bit.ly/3W2mxgA

В выпуске обсудили:
— Почему не надо себе отказывать в поводах для радости?
— Какие есть правила, которые помогут сохранить своё ментальное здоровье в тяжелые времена?
— Как нащупать в себе то, что мешает испытывать положительные эмоции сейчас?
— Почему сейчас очень важно делиться радостью с другими?
— Как «запрет на радость» повлиял на наши соцсети?
— Что можно сделать уже сейчас, что сделать мир чуть-чуть лучше?

Рекомендации:
— «Сказать жизни "Да!": психолог в концлагере» Виктор Франкл
— Книги Туве Янссон о Муми-троллях

❤️ Поддержать команду подкаста:

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

  continue reading

258集单集

Semua episode

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南