1219【其實你應該】解開束縛!察覺原生家庭的「情緒內耗」,懂得切割才能找回快樂!(Yaki Tai脆皮鯛魚燒)
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【其實你應該】解開束縛!察覺原生家庭的「情緒內耗」,懂得切割才能找回快樂!
「情緒內耗」意旨糾結於無意義、不重要的事情上,而導致個人精神與心力被默默耗盡。
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