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EP06. 新生活 Make Life Simple｜極簡家居，衣櫥減法，注意力最珍貴
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“ Minimalism is a tool to rid yourself of life’s excess in favor of focusing on what’s important —so you can find happiness, fulfillment, and freedom.” - Joshua & Ryan
極簡主義是一項工具，放手人生中不需要的人事物，才能專心在真正重要的事物上，找到幸福，滿足及自由。
本集衝浪內容： 什麼是極簡主義，為什麼追求極簡，極簡主義為生活帶來的正面力量。
分享我在生活上實行極簡，受益最多的三方面：極簡家居，衣櫥減法，注意力最珍貴。
最後附上的簡單五步驟，開始屬於你的極簡生活。
延伸閱讀，進入極簡生活：
- 極簡主義者 Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus ：
IG：theminimalists
- 極簡好書：
該買或不買，該留或不留：大人的簡單生活提案｜作者： 廣瀨裕子 https://bit.ly/2Bn4ayk
衣櫥減法：喚醒輕盈的自己｜作者： 陳麗卿 https://bit.ly/2Ng5e9T
- Podcast:
極簡實習生 by Dan https://apple.co/3fH5fzR
- Neflix 影片：
影集：怦然心動的人生整理魔法 https://bit.ly/3doifsC
紀錄片：極簡主義：記錄生命中的重要事物 https://bit.ly/2YTT4cf
- 極簡家居風格：
MUJI 無印良品：https://bit.ly/2YlmlgI
ERIK JØRGENSEN：https://bit.ly/2CjZ5Hs
極簡主義讓你更有意識地，更從容的做出選擇，
相信這集內容可以幫助你的生活過得更Chill，
Let’s make life simple !
26集单集
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