【仁醫師聊健康】常常說身體濕氣太重,到底為什麼呢? |Feat.台中崇德仁心堂中醫-林玉唐醫師【濕氣與三伏貼】

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就算不懂中醫的人,也經常聽到「濕氣很重」這幾個字,那到底什麼是濕氣呢?
為什麼會濕氣很重呢?濕氣很重要怎麼去治療和預防呢?
今天就由台中崇德仁心堂中醫診所的林玉唐院長來為大家一一講解。
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章节

1. 濕氣是從哪裡來? (00:00:50)

2. 外濕特徵? (00:01:19)

3. 內濕特徵? (00:01:46)

4. 痰濕是如何形成? (00:03:48)

5. 袪濕方法? (00:04:38)

6. 三伏貼注意事項 (00:07:19)

7. 日常袪濕方法 (00:09:19)

8. 穴位保健 (00:10:22)

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