EP49 |【正念週報】學會面對變化，受用一生（6/27-7/1）

桑吉塔正念瑜珈與靜心空間

面對變化受用一生的2個關鍵:
1，回到當下的重要
2，在身體經驗，不愉悅身體感覺、心理情緒也會有消失變化的一天，影響到我們的腦神經與情緒的關係。
本週在夏至節氣，7/7到小暑。天氣愈來愈熱，大家有感受到嗎？你怎麼面對天氣變化？
占星、節氣、星際馬雅曆法都提到太陽光的能量，你如何活出自己太陽的力量？記得，我們點燃內在的光，前方道路自然會出現。6/26星際馬雅曆法13月亮曆的最後一個月，並進入黃太陽波幅的第一天，我們倒數28天迎接馬雅曆法7/26新年。
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▌總上課時數：6個月早課182小時，加上2個全日課共12小時，194小時
▌學費原價：10000元（每週花400元）
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▌夏學季8堂 • 正念瑜珈深度身心靈鍛練
▌6/22起每週三｜地面+線上同步課
▌日期：6/22、6/29、7/6、7/13、7/20(暫停一次)、7/27、8/3、8/10、8/17
▌時間：09:30-16:30
▌地面地點：桑吉塔正念瑜珈與靜心空間 https://goo.gl/maps/FsTy73e31bNoikGP6
▌線上平台：zoom（完成報名提供會議室 ID與密碼）
▌報名連結：https://forms.gle/nY9qe579dZTBgVis7
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