|SC靈性生活| EP18 - 冥想時身體痛、又怕遇到鬼?關於冥想的心態

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EP18 冥想時身體痛、又怕遇到鬼?關於冥想的心態
冥想時身體出現旋轉頭暈的狀況、該怎麼辦?每次冥想都害怕遇到靈體,又該如何處理?
如果在練習冥想的過程你曾出現類似以上的疑問,歡迎你聽聽看這集Podcast內容!
在這一集,我們會討論:
01 冥想時的身體反應&冥想心態
02 關於冥想的各類害怕
03 如何感受到冥想的正向回饋
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章节

1. 冥想時的身體反應&冥想心態 (00:01:46)

2. 關於冥想的各類害怕 (00:05:33)

3. 如何感受到冥想的正向回饋 (00:09:39)

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