vol.302 日谈 X Fit4Life 健身是个哲学命题

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主播 | 李叔 小伙子 嘉宾 | Weiya 大G
|Song List|
Lizzo - Good As Hell
众所周知,健身堪称不满现状的21世纪人类重启生活走向自律的重要一步。然而就像想背完整本英文词典要面对的第一个单词就是Abandon(放弃)一样,很多人的健身生涯刚一开始就因为遭遇重重困难而半路夭折。仿佛只想骗你交钱的健身房、专业度存疑的私教、对减肥餐到底该吃多少的困惑、短期内看不到效果的焦躁……
本期节目,微博百万粉丝的健康生活方式博主Fit4Life(大G和Weiya)作客日谈公园,和李叔与小伙子一起聊聊那些关于健身的趣事,也解答了诸多普通人关于健身和减肥的疑虑。

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