第1244期 面对恐惧的事物,如何调动积极情绪

6:39
 
分享
 

Manage episode 300885238 series 1291887
由Player FM以及我们的用户群所搜索的甘露春天心理电台 — 版权由出版商所拥有,而不是Player FM,音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新,或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。
生活是一块交织着心理优势、心智习惯、社会关系、身体健康和更多东西的复杂地毯。在短短3个月里,积极情绪可以改变这些方面,甚至能在更深层次上,改变“你是谁”。

1628集单集