使用Player FM应用程序离线!
Карима Джамбулатова: Как полюбить холод (#047)
已归档的系列专辑 ("不活跃的收取点" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间,但仍然无法截取有效的播客收取点
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 247783112 series 1503251
Карима Джамбулатова (@karima.jam_) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований Центрально-Европейского университета в Будапеште (Венгрия) по стипендии фонда Джорджа Сороса. В разное время Карима работала в различных организациях ООН: Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Международной организации по миграции (МОМ), и Управлении верховного комиссара ООН по правам человека.
Помимо своей основной работы уже на протяжении более 10 лет Карима глубоко изучает вопросы питания, фитнеса и здоровья в целом. Карима верит в превентивную медицину и ответственность каждого за свое здоровье. Карима сертифицированный инструктор по методу голландца Вима Хофа (The Wim Hof Method), известного миру как «Ледяной человек» (The Iceman). Насколько нам известно, на сегодняшний день Карима единственный такой инструктор на постсоветском пространстве.
Кроме этого, Карима сертифицированный коуч по развитию человеческого потенциала и биохакингу по линии Дейва Эспри (Dave Asprey), человека, который популизировал «броне-кофе» (bulletproof coffee) и основал одноимённый бренд.
Темой этого эпизода с Каримой стал метод Вима Хофа. В этом эпизоде вы узнаете:
- О том, кто такой Вим Хоф (если пока не знаете).
- Как появился метод Вима Хофа.
- О полезных свойствах холода для человеческого организма.
- В чем заключается система Вима Хофа.
- Как проходило обучение Каримы по методу Вима Хофа.
- Что нужно знать, прежде чем начинать практиковать холодотерапию или метод Вима Хофа.
- И, конечно, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Метод Вима Хофа
- The Tim Ferriss Show: “The Iceman,” Wim Hof (#102)
- Документальный фильм Vice
- Порфирий Иванов
- Семинар:
- Карима Джамбулатова:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Карима Джамбулатова: Как полюбить холод (#047) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61集单集
Карима Джамбулатова: Как полюбить холод (#047)
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
已归档的系列专辑 ("不活跃的收取点" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? 不活跃的收取点 status. 我们的伺服器已尝试了一段时间,但仍然无法截取有效的播客收取点
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 247783112 series 1503251
Карима Джамбулатова (@karima.jam_) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований Центрально-Европейского университета в Будапеште (Венгрия) по стипендии фонда Джорджа Сороса. В разное время Карима работала в различных организациях ООН: Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Международной организации по миграции (МОМ), и Управлении верховного комиссара ООН по правам человека.
Помимо своей основной работы уже на протяжении более 10 лет Карима глубоко изучает вопросы питания, фитнеса и здоровья в целом. Карима верит в превентивную медицину и ответственность каждого за свое здоровье. Карима сертифицированный инструктор по методу голландца Вима Хофа (The Wim Hof Method), известного миру как «Ледяной человек» (The Iceman). Насколько нам известно, на сегодняшний день Карима единственный такой инструктор на постсоветском пространстве.
Кроме этого, Карима сертифицированный коуч по развитию человеческого потенциала и биохакингу по линии Дейва Эспри (Dave Asprey), человека, который популизировал «броне-кофе» (bulletproof coffee) и основал одноимённый бренд.
Темой этого эпизода с Каримой стал метод Вима Хофа. В этом эпизоде вы узнаете:
- О том, кто такой Вим Хоф (если пока не знаете).
- Как появился метод Вима Хофа.
- О полезных свойствах холода для человеческого организма.
- В чем заключается система Вима Хофа.
- Как проходило обучение Каримы по методу Вима Хофа.
- Что нужно знать, прежде чем начинать практиковать холодотерапию или метод Вима Хофа.
- И, конечно, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Метод Вима Хофа
- The Tim Ferriss Show: “The Iceman,” Wim Hof (#102)
- Документальный фильм Vice
- Порфирий Иванов
- Семинар:
- Карима Джамбулатова:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Карима Джамбулатова: Как полюбить холод (#047) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。