成为坚韧的人的三个秘诀 | 露西·霍恩

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每个人都会经历失去,然而你应如何应对随之而来的艰难时刻呢? 心理韧性研究者露西·霍恩(Lucy Hone)分享了三个来之不易的秘诀,以培养勇敢面对逆境,克服心理斗争,以坚定及感恩的心态面对一切的能力。

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