老老照護下的妻子告白:在跟他一起自殺之前,一張DM讓我找到出口

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「我都去診所跟醫生說:『醫生我睡不著,給我一些助眠的藥好不好?』我就把它存起來,想說哪天用得著。真的太累,在崩潰的邊緣,好想走了算了。」

這是曾獨力照顧失能丈夫的70歲黃阿姨的心聲,也是許多「老老照護」家庭的現實,他們沒有電視上銀髮夫妻手牽手散步的浪漫,更多的是精神、體力、經濟的無底墜落。

這集,你將聽見一位年長照顧者的自白,她如何從失去「生的樂趣」,然後為自己找到支持,最後更用自身經驗,成為其他照顧者的心理陪伴。她的告白,要讓更多的長照者知道照顧自己的必要、找到休息機會與互相陪伴的管道。

※《報導者》關心您,若需要進一步協助,可聯繫以下單位。

自殺防治:24小時安心專線1925、生命線協談專線1995、張老師專線1980;若有家庭照顧資源與協助需求,可進一步聯繫長照專線「1966」,手機或市話皆可直撥,前5分鐘免付費。

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【曾經,我也想過一了百了──長期照顧者的獨白】

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