你好,我是职业科普人汪诘。科学哪有那么难以亲近?让我帮你打消对科学的距离感,从中获得理性的力量和乐趣。欢迎大家点赞、转发和分享~ 郑重声明:未经授权,禁止搬运;内容授权、演讲邀请、商务合作等,请联系VX右上角【添加朋友】-【企业微信联系人】-【搜索:18908479819】,或发邮件至 info@kexueshengyin.com
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怎么吃更抗老?“过午不食”还是“七八分饱”?
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随着生活条件和饮食的改善,高血压、糖尿病和心血管病渐渐成为了现代人特有的标签,如果我们能限制热量的摄入,就可以帮助改善代谢健康,不仅仅是身材更好,甚至可以抗衰老和延长寿命,到底怎么做更有利于健康呢?
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