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EP40【你真的不需要這麼忙】找回那些錯過的快樂，重新掌握你的人生！
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每天下班時，你是不是常對自己說：「累爆了！忙了一整天到底都忙了些什麼？」每天都在想著要放假，但是放假也不一定輕鬆，因為有一堆行程要跑…，小心！你可能已經掉入了「忙盲茫」的惡性循環。
本集段落：
1.發掘你的北極星(06:38)
2.精實的週計劃表(16:40)
3.時間管理的秘訣(24:24)
三個知識禮物：
1.找到人生中的北極星，讓你的人生脫離忙盲茫
2.以週來做時間規劃，給自己為主，勇敢拒絕別人的請求
3.把時間留給自己，是為了打造出更美好的自己
本集題目「聽完這本書後，你打算做哪些事來改變忙碌的生活呢？」歡迎你到部落格留言跟我分享你的看法。https://open.firstory.me/story/ckxir7e970v7b09737ezdebv4?m=comment
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