Artwork

内容由Treningspodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Treningspodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Desembertrening - hva, hvordan og hvorfor

52:12
 
分享
 

Manage episode 348178038 series 2804138
内容由Treningspodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Treningspodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Denne uka banker desember på døra! En herlig måned som ofte byr på en del festligheter, men som også kan gå hardt utover både motivasjon og treningsrutiner. Hvorfor det er lurt å holde seg i gang og hvordan? Vi deler utfordringer vi selv kan kjenne på, samt hvordan vi løser de. Ikke minst; enkle og næringsrike "desembersnackstips" i ukens matdel!


Her finner du økten Pia tipser om; https://www.instagram.com/p/Ch93ZvbjuxK/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

379集单集

Artwork

Desembertrening - hva, hvordan og hvorfor

Treningspodden

49 subscribers

published

icon分享
 
Manage episode 348178038 series 2804138
内容由Treningspodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Treningspodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Denne uka banker desember på døra! En herlig måned som ofte byr på en del festligheter, men som også kan gå hardt utover både motivasjon og treningsrutiner. Hvorfor det er lurt å holde seg i gang og hvordan? Vi deler utfordringer vi selv kan kjenne på, samt hvordan vi løser de. Ikke minst; enkle og næringsrike "desembersnackstips" i ukens matdel!


Her finner du økten Pia tipser om; https://www.instagram.com/p/Ch93ZvbjuxK/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

379集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南