【Vitamind 一起愛睏】Ep.2 20 分鐘冬季睡前冥想
Manage episode 465827940 series 2959090
全新單元【 Vitamind 一起愛睏 】,結合正念冥想、睡前故事、放鬆練習,希望新的一年一起陪你好好睡覺。
每週日更新。
(這集錄到自己也快要睡著,希望你們喜歡~)
💫 加入 Vitamind 訂閱計畫
支持我們持續創作:https://lihi.cc/QHwCk
---
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。
更多資訊:
歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]
Powered by Firstory Hosting
260集单集