))
哇賽心觀點 ep17｜跑步的正向心理與心流體驗 feat.小布希
Manage episode 274576314 series 2697265
内容由哇賽心理學提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 哇賽心理學 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
#本節目由 Nike 贊助播出
加入 Nike Run Club 城市挑戰系列，與全球跑者一起邁向目標
10/19(一) 到 10/25(日)下載 Nike Run Club App， 加入「You Can't Stop NYC 挑戰」:
https://www.nike.com/tw/nrc-app
與全球跑者在七天內累計跑量達指定距離，即可解鎖成就徽章，一起跑起來吧
本集綱要：
「跑步如此一個單調又樸實無華的運動，為什麼可以吸引那麼多人持續投入呢？顯然當中有很強大的正向心理感受在裡頭，那是什麼呢？」
對談來賓：在天台上跑馬拉松的小布希
👂本集重點：
。路跑可以感受城市的律動，成為跑步的正向回饋
。突發奇想的瘋狂，在天台上來場馬拉松
。極具特色的城市馬拉松賽事：東京、柏林與紐約
。馬拉松會跑出正念來
。迎向挑戰，跑出心流
。跑步帶來個人意義與紮實的成長
。You Can't Stop NYC 挑戰
若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
哇賽！心理學
👇臉書粉絲專頁
www.facebook.com/onyourpsy/
👇Telegram頻道
t.me/onyourpsy
👇IG帳號
www.instagram.com/onyourpsy/
___
主談：蔡宇哲、小布希
Royalty Free Music from Bensound
Powered by Firstory Hosting
…
continue reading
加入 Nike Run Club 城市挑戰系列，與全球跑者一起邁向目標
10/19(一) 到 10/25(日)下載 Nike Run Club App， 加入「You Can't Stop NYC 挑戰」:
https://www.nike.com/tw/nrc-app
與全球跑者在七天內累計跑量達指定距離，即可解鎖成就徽章，一起跑起來吧
本集綱要：
「跑步如此一個單調又樸實無華的運動，為什麼可以吸引那麼多人持續投入呢？顯然當中有很強大的正向心理感受在裡頭，那是什麼呢？」
對談來賓：在天台上跑馬拉松的小布希
👂本集重點：
。路跑可以感受城市的律動，成為跑步的正向回饋
。突發奇想的瘋狂，在天台上來場馬拉松
。極具特色的城市馬拉松賽事：東京、柏林與紐約
。馬拉松會跑出正念來
。迎向挑戰，跑出心流
。跑步帶來個人意義與紮實的成長
。You Can't Stop NYC 挑戰
若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
哇賽！心理學
👇臉書粉絲專頁
www.facebook.com/onyourpsy/
👇Telegram頻道
t.me/onyourpsy
👇IG帳號
www.instagram.com/onyourpsy/
___
主談：蔡宇哲、小布希
Royalty Free Music from Bensound
Powered by Firstory Hosting
368集单集
分享
