WKM004 - Stres I Strach - Jak Nie Dać Się Sparaliżować? Wkoło Macieju podcast

Artwork

Edukacja Wkoło Macieju

内容由Wkoło Macieju - Podcast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Wkoło Macieju - Podcast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Wkoło Macieju « »
WKM004 - Stres i strach - jak nie dać się sparaliżować?

8+ y ago 52:57

分享

MP3•单集首页

内容由Wkoło Macieju - Podcast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Wkoło Macieju - Podcast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

W tym odcinku podcastu Wkoło Macieju przedstawiam 10 sposobów pomagających radzić sobie ze stresem. Omawiam przyczyny i skutki powstawania sytuacji stresowych. Opowiadam o skali kryzysów życiowych, emocjonalnych skutkach długotrwałego stresu, zależności między zapadalnością na choroby a przewlekłym stresem. Chcesz wiedzieć jak radzić sobie ze stresem? Obowiązkowo posłuchaj tego odcinka podcastu! Notatki do tego odcinka podcastu znajdują się pod adresem: http://maciejsobol.pl/004

… continue reading

6集单集

#Edukacja #Wkoło Macieju

Artwork

WKM004 - Stres i strach - jak nie dać się sparaliżować?

34 subscribers

published 8+ y ago

分享

MP3•单集首页

内容由Wkoło Macieju - Podcast提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Wkoło Macieju - Podcast 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

W tym odcinku podcastu Wkoło Macieju przedstawiam 10 sposobów pomagających radzić sobie ze stresem. Omawiam przyczyny i skutki powstawania sytuacji stresowych. Opowiadam o skali kryzysów życiowych, emocjonalnych skutkach długotrwałego stresu, zależności między zapadalnością na choroby a przewlekłym stresem. Chcesz wiedzieć jak radzić sobie ze stresem? Obowiązkowo posłuchaj tego odcinka podcastu! Notatki do tego odcinka podcastu znajdują się pod adresem: http://maciejsobol.pl/004

… continue reading

6集单集

#Edukacja #Wkoło Macieju

所有剧集

×

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

收听超过500个主题