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EP46:「我想跟身邊的人快速建立信任關係,怎麼做?」(對話朋友:書子)

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想好好練聽,心態是第一個關鍵。那如何從心態面開始練習?
先說前言,練習是從渴望來的,你真的「渴望」跟眼前這個人建立信任關係嗎?持續加溫嗎?如果其實並沒有那麼渴望,請回到上一集EP45不要欺騙自己,好嗎?
如果親子關係渴望聽彼此講話,可是目前很不順(爸媽很想小孩聽自己講話但小孩不聽,或小孩很希望爸媽聽自己講話但爸媽不聽),到底怎麼辦呢?書子分享了自己親身的經驗。
除此之外,這一集我們分享了幾個技巧,給真正渴望的你,怎麼幫助自己從「沒有在聽」、「假裝在聽」、「選擇性的聽」,進步到「充分理解的聽」、「同理心的聽」。
尤其是我們一般人最常有的「選擇性的聽」,在聽到不喜歡的話時,究竟要如何還是可以聽下去呢?

這一集還有好幾個問句送給你喔~~

#如果想問問題,歡迎在這留言 https://vocus.cc/article/63d4ae91fd897800010e295c,你的提問可能就變成下一集囉!
#你常常東想西想、喜歡想問題、問問題嗎? 歡迎來共創對話::::》https://reurl.cc/NRQXe5
#我花時間盡心製作,歡迎請我喝杯咖啡(看你喜歡包月喝或喝一杯): https://open.firstory.me/join/wisdomtalk
#很高興你「留言」告訴我你對這一集的想法


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想好好練聽,心態是第一個關鍵。那如何從心態面開始練習?
先說前言,練習是從渴望來的,你真的「渴望」跟眼前這個人建立信任關係嗎?持續加溫嗎?如果其實並沒有那麼渴望,請回到上一集EP45不要欺騙自己,好嗎?
如果親子關係渴望聽彼此講話,可是目前很不順(爸媽很想小孩聽自己講話但小孩不聽,或小孩很希望爸媽聽自己講話但爸媽不聽),到底怎麼辦呢?書子分享了自己親身的經驗。
除此之外,這一集我們分享了幾個技巧,給真正渴望的你,怎麼幫助自己從「沒有在聽」、「假裝在聽」、「選擇性的聽」,進步到「充分理解的聽」、「同理心的聽」。
尤其是我們一般人最常有的「選擇性的聽」,在聽到不喜歡的話時,究竟要如何還是可以聽下去呢?

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