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EP008|認識身體|水很重要,但不具營養價值!|are you drinking enough water?

10:24
 
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水是人類最重要的維生要素,人的身體內含有75%的水,因此當身體缺水的時候,各個部份都會出問題,那麼人一天要喝多少水才充足呢?讓我們來聽聽看500芬老師的介紹吧!


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