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Ep135. 虎年心春：每個人都是自己的魔法師！你經常看好自己還是看衰自己？
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Ep135.
虎年心春：每個人都是自己的魔法師！你經常看好自己還是看衰自己？
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透過心理學的系統性探索，搭配實際情境演練題，帶你擺脫纏鬥多年的困擾。
系列一「擺脫完美主義：不再過度苛求，破除超高標準緊箍咒」
系列二「擺脫慣性討好：不再試圖取悅他人，遠離認同上癮症」
系列三「擺脫自我中心：世界不會繞著你轉，但你可以好好融入世界」
系列四「擺脫陳年自卑：不再感到不如人，從心超越自我」
系列五「擺脫慣性自責：不用每件事都成為罵自己的素材」
系列六「擺脫情感囤積：不再停滯不前，用清理換取你要的人生」
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Audio Source : Luke Bergs - Chill
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